ㅤ自分の臭いって、自分では分かりづらいですよね。
でも、「もし臭ってたらどうしよう。
臭いって嫌われたらどうしよう。」
と不安になりますよね。
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ㅤそこで、今日は、
臭いの原因になる食べ物について、
お伝えします。
ある食べ物を避けるだけで、
臭くなくなったり、
臭いが軽減したら嬉しいですよね。
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[caption id="attachment_9109" align="alignnone" width="1000"] 臭いって理由で嫌われたら嫌ですよね[/caption]
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１．ずばり臭いの原因は？
２．肉だけを食べ続けた末路とは
３．臭くならない食べ物とは
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＊　１．ずばり臭いの原因は？　＊
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ㅤ自分の知らない間に、
もし臭ってたら嫌ですね。
なんとか避けたいですね。
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ㅤそして、自分でも臭いと思ってしまったら、
きっとお相手にはもっと臭っていることでしょう。
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ㅤじゃぁ、何が原因なのでしょうか。
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ㅤずばり食べ物です。
何を食べているかです。
もちろん他にも原因がありますが、
口臭、体臭、おなら、便に共通して
大きな影響があるのが食べ物です。
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ㅤ「口臭」に影響を与える食べ物は、
にんにく、お肉などです。
特にお肉の中の脂質は、
体内で分解する際に悪臭を発するため、
口臭となってしまうのです。
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ㅤ「体臭」を引き起こす食べ物は、
やはり、にんにく、お肉、
そして、チーズ、牛乳などの動物性脂肪です。
お肉は動物性脂肪は、
汗の中にタンパク質や脂質が
多く含まれるようになるため、
体臭に繋がります。
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ㅤおならも便も腸内に何が滞在しているかが、
臭いに表れます。
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ㅤつまり、食べ物が重要なんですね。
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[caption id="attachment_9108" align="alignnone" width="1024"] 食べ物が臭いの大きな原因になっている[/caption]
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＊　２．肉だけを食べ続けた末路とは　＊
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ㅤ農学博士の辨野義己先生は、
自分の体を使って人体実験をされました。
なんと、一日1.5キロのお肉を
40日間食べ続けるという実験です。
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ㅤその勇気、そして、熱意に脱帽です。
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ㅤさて、結果はどうなったと思いますか？
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ㅤ体臭がどんどんきつくなり、
皮膚が脂ぎってきたそうです。
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ㅤ肝心の便は黄褐色だったものが、
次第に黒ずんで、
40日目では黒褐色（タールのような）の便に
なりました。
その臭いはきつく、腐ったような
強烈な臭いだったそうです。
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ㅤ確かに、毎日1.5キロのお肉を食べるのは、
通常ではありえないかもしれません。
しかし、肉食が臭いに大きな影響を与える
証拠にはなると思います。
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ㅤ※上記に引用した記事はこちらで読めます。
ㅤhttps://www.toilet.or.jp/iiunchi-labo/unchirsch2008111.html
ㅤうんち研究室 - 肉だけを食べ続けた実験
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[caption id="attachment_8875" align="alignnone" width="1024"] お肉を40日間毎日食べ続けたらどうなるのか？[/caption]
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＊　３．臭くならない食べ物とは　＊
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ㅤ臭くなりたくないですよね。
目の前で鼻をつままれたくないですよね。
私だってもちろんそうです。
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ㅤじゃあどうしたらいいのでしょうか。
何を食べればいいのでしょうか。
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ㅤそう、お肉や、動物性脂肪を
食べなければいいのです。
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ㅤそんな食事ってあるんでしょうか？
ㅤ
ㅤはい、あります。
日本古来から伝わる健康食です。
それが「精進料理」です。
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ㅤもちろん、臭いだけに限らず、
精進料理は「美容」にも「健康」にもいいです。
そして、最近はトップアスリートも
お肉を食べない人が増えています。
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ㅤあなたも精進料理を食べて、
いい匂いの人になりましょう♪
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[caption id="attachment_9102" align="alignnone" width="1024"] 精進料理は臭いの原因になる食材を使わない料理です[/caption]
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＊　次の一歩　＊
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✅精進料理って美味しいの？
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ㅤそんな事を感じた方は、一度精進料理教室に
学びに来てみませんか？
まんまる楽園では定期的に
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