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自然農&パーマカルチャー入門

【農と生き方】自己対話力:自然農が教えてくれた自分と対話する方法

もっと自分の本質を知ることができたら嬉しくないですか?

ㅤこんばんは、まんまる楽園の宮城幸司です。

「彼を知り己を知れば百戦殆からず」
孫子の有名な言葉です。

敵を知ることも大事ですが、
自分を知ることはもっと大事です。



1.野菜と対話する方法
2.自分との対話を邪魔するヤツ
3.自分と対話する方法



[caption id="attachment_11006" align="alignnone" width="1024"]だいじーが考えている写真 どうやったら自分を知ることができるのか[/caption]


◎*・・・・・・・・・・・*◎
* 1.野菜と対話する方法 *
◎*・・・・・・・・・・・*◎


ㅤもし野菜の声が聞こえてきたら
嬉しくないですか?

どうしたら早く育つのか?
どうしたら良く実るのか?
野菜ちゃんが教えてくれたら嬉しいですよね。

でも、野菜は話すことができません。

ㅤにも関わらず、野菜と対話する方法があります。


ㅤそれが、「実験」です。

ㅤ野菜も自然も、手を加えれば
何かしら反応してくれます。
何もしなければ、それにも何か反応をします。
肥料をやる場合とやらない場合…
水をやる場合とやらない場合…

ㅤそして、実験をした後に大事なことは、
些細は変化を見逃さないことです。
そのために「観察眼」が必要です。

つまり、話せないものと対話をする方法は、
「実験」と「観察」です。



[caption id="attachment_11007" align="alignnone" width="1024"]オクラの写真 話すことができない野菜と対話する方法とは[/caption]


◎*・・・・・・・・・・・・・・・*◎
* 2.自分との対話を邪魔するヤツ *
◎*・・・・・・・・・・・・・・・*◎


ㅤところで、自分と対話するのって難しいですよね。
本当の自分はどうしたいと感じているのか、
よく分からなかったりします。
いろんな考えが浮かんできて、
どれが自分の考えなのか分からなくなります。

ㅤそれは当然のことで、
人間の中には、複数の存在がいます。
あなたも天使の声と悪魔の囁きが
交互に聞こえたりするのを
経験したことがあると思います。
少なくとも2人以上は存在しそうですね。

実は一人の人間の中に4人の人格が存在します。

ㅤそして、それぞれが言いたいことを
頭の中で好き勝手に話します。

ㅤだから、本当の自分「魂の自分」の声が
わからなくなってしまうのですね。


[caption id="attachment_11008" align="alignnone" width="1024"]自己対話をしているだいじー なぜ自己対話は難しいのか[/caption]


◎*・・・・・・・・・・・*◎
* 3.自分と対話する方法 *
◎*・・・・・・・・・・・*◎


ㅤ野菜と対話するときは実験と観察が重要でしたね。

ㅤ自分という存在と対話するときも
この方法を応用してみましょう。
自分に対する実験とは、「行動」です。
頭の中で考えていても、
反応を得るのが難しいので、
行動してみましょう。

ㅤ行動をしてみると、自分が何か反応をします。
喜んだり、悲しんだり、怖がってみたりします。
その反応を見逃さないように、
自分の感情を「観察」しましょう。

ㅤそうすると、自分にとって
何が心地よいのかが分かってきます。

💡あなたは自分を知るために、
ㅤどんな行動をしてみますか?



[caption id="attachment_11009" align="alignnone" width="1024"]観察しているだいじー 自分と対話する方法とは[/caption]


◎*・・・・*◎
* 次の一歩 *
◎*・・・・*◎


魂の自分と対話する方法を知りたい♪
✅具体的にどんな行動をすればよいのか知りたい♪


ㅤそんな事を感じた方は、一度話を聞きにきてみませんか?

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◎*・・*◎
* お礼 *
◎*・・*◎


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
そして貴重なお時間をいただきありがとうございます。
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